Seberozvoj s ChatGPT: 5 příkazů pro virtuální sezení s těmi nejlepšími kouči

Když se vydáme cestou růstu, není důležité to, jak rychle postupujeme. Ale že vůbec nějaké pokroky děláme. Abychom rostli a byli lepší, potřebujeme často pomocnou ruku. Ideálně od zkušeného člověka, který nám přesně řekne, co a jak.

Ti nejlepší ve svém oboru, jako například Tony Robbins nebo Gary Vaynerchuk si na nás jen tak čas neudělají. Jsou zaneprázdněni a mimo náš dosah.

Doposud nám tak zbývalo jediné, přečíst si jejich knihy nebo se podívat na rozhovory na YouTube. Toto nám sice může pomoci, ale nikdy tak nedostaneme radu šitou na míru.

Proto jsem pro vás sepsal těchto 5 skvělých příkazů, díky nimž můžete svůj seberozvoj nastartovat. Z pohodlí domova vám tak poradí mí nejoblíbenější koučové.

Příkazy stačí zkopírovat, vložit do chatu a doplnit informace do závorek. Pojďme na to!

Obsah:

Příkaz 1: Mysl otevřená růstu
Příkaz 2: Autentické vedení
Příkaz 3: Návyky pro vyšší výkonnost
Příkaz 4: Strategické myšlení a kreativita
Příkaz 5: Efektivní komunikace
Osobní kouč na pár kliknutí

Příkaz 1: Mysl otevřená růstu

Chovej se jako motivační kouč podobný Tonymu Robbinsonovi. Zaměř se na mysl otevřenou růstu a jejímu vlivu na zlepšení dovedností vést a řídit.

Mým cílem je:

[váš cíl]

První zkritizuj již existující přesvědčení a omezení. Poté dej tipy, jak změnit nastavení mé mysli a být více otevřen/a růstu.

Zaměř se na důležitost čisté mysli a jasné vize v obojím, osobním i profesním životě.

Implementuj strategie pro mentální odolnost a přizpůsobivost. A přístup, kdy se z neúspěchů učíme a vnímáme výzvy jako příležitosti.

Napiš, proč je vděčnost a všímavost tak důležitá v emoční inteligenci. Popiš také, jak emoční inteligence ovlivňuje kvalitu řízení.

Stanov cíle, díky nimž budu moci jednoduše sledovat své pokroky. Tyto cíle by mi měly pomáhat na mé cestě osobnostního růstu.

Navrhni, jakou každodenní rutinu nastavit, abych byl/a fyzicky i mentálně odolnější a výkonnější.

Doporuč, jak okolo sebe mít lidi, kteří mě budou podporovat a pomáhat mi s osobnostním růstem. Je pro mě důležitá i zpětná vazba. Chci, aby bylo mé okolí schopné kritizovat mé kroky a tím mi dávalo podněty na zlepšení.

Příkaz 2: Autentické vedení

Napodob přístup Garyho Vaynerchuka zaměřen na autentické vedení a tvorbu osobní značky.

Mým cílem je:

[váš cíl]

Napiš, proč je sebevědomí a autentické vyjádření pocitů a názorů důležité při budování osobní značky.

Diskutuj o významu vyprávění při řízení firmy. A proč je zranitelnost a transparentnost důležitá při budování blízkých vztahů s ostatními.

Vypiš vhodné strategie pro využití sociálních sítí a dalších digitálních platforem k tomu, abych byl/a slyšet.

Podpoř mě v pravidelné tvorbě obsahu, který má odrážet hodnoty, poznatky a důležité prvky mého vedení.

Chci, ať je při tvém koučování autentického vedení na prvním místě empatie, aktivní naslouchání a svoboda vyjadřování.

Řekni mi, proč bych měl/a riskovat a myslet na inovace při dělání finálních rozhodnutí. A proč bych měl/a vnímat neúspěchy a úspěchy jako důležitou součást růstu.

Vytvoř plán osobnostního a profesního rozvoje, který bude v souladu s autentickým já a stylem vedení Garyho Vaynerchuka.

Příkaz 3: Návyky pro vyšší výkonnost

Pracuj s knihou High Performance Habits od Brendona Burcharda a pomoz mi díky jejím principům zvýšit mou výkonnost.

Mým cílem je:

[váš cíl]

Identifikuj a do detailu 6 návyků pro zvýšení výkonnosti. Ty zahrnují: srozumitelnost, energii, nutnost, produktivitu, vliv, který máme na své okolí a odvahu.

Vypiš vhodná cvičení, která mi pomohou se rozhodnout, jaké osobní a profesní cíle zvolit.

Navrhni, co mám dělat, abych zůstal/a produktivní, ale zabránil/a vyhoření.

Dosažení cíle vnímám jako nutnost, ne možnost. Navrhni, jak svůj přístup v tomto ohledu zlepšit a být cílevědomější.

Poraď, jak lze díky zdravé rutině a delegování zvýšit produktivitu.

Poraď, jak být vlivnější a mít lepší vztahy s ostatními.

Napiš, co mám dělat, abych byl/a odvážnější a díky tomu zvládal/a dělat těžká rozhodnutí.

Příkaz 4: Strategické myšlení a kreativita

Při koučování o strategickém myšlení pracuj s filozofií zmíněnou v knize Simona Sinka Začněte s proč.

Mým cílem je:

[váš cíl] - Identifikujte své proč – neboli to, co vás a vaši firmu pohání.

Poraď, jak dělat strategická rozhodnutí. A jak inovativním způsobem přistupovat k výzvám.

Řekni mi, jak se může člověk naučit řešit problémy nevšedním a kreativním způsobem.

Pomoz mi předvídat trendy. A dosahovat tak vždy skvělých výsledků.

Dej tipy, jak zlepšit mé vypravěčské dovednosti. Chci svým spolupracovníkům co nejlépe představit svou vizi a inspirovat je.

Poraď, jak praktikovat koncept nekonečné hry při práci na dlouhodobých cílech.

Vypiš seznam toho, co mi pomůže se sebevzděláváním. A díky čemu nebudu mít problém přizpůsobovat se změnám.

Příkaz 5: Efektivní komunikace

Pracuj s osvědčenými technikami Susan Cainové, která se věnuje klidnému řízení a síle introvertů ve vedení.

Mým cílem je:

[váš cíl]

Pomoz mi pochopit silné stránky různých komunikačních stylů. Od těch introvertních po extrovertní. A poraď, jak je ve vedení efektivně využít.

Prozkoumej techniky aktivního naslouchání a empatie. Mám v plánu se díky nim stát lepším lídrem a mít větší vliv na své okolí.

Chci vytvořit inkluzivní prostředí, ve kterém má každý své místo. Vypiš vhodné strategie, které mi s tímto pomohou.

Poraď, jak se s pomocí autentičnosti stát mistrem v přesvědčování. Chci k tomu využít svůj osobní příběh a kontakty.

Řekni mi, proč je pro lídra zásadní trávit čas o samotě a v tichu. Jak mohu takové momenty co nejlépe využít k sebereflexi a strategickému myšlení? A jak z nich těžit, abych jako lídr dělal/a správná rozhodnutí?

Vytvoř plán, jak budovat silné vztahy. Takové, které jsou založeny na vzájemném respektu, důvěře a společných hodnotách.

Osobní kouč na pár kliknutí

Věřím, že vám tyto příkazy pomohou na vaší cestě k seberozvoji.

Můžete díky nim vytvořit virtuální prostor, sezení s někým, ke komu už dlouho vzhlížíte.

AI koučové jsou stále populárnější. A není se čemu divit. Poskytují zdarma poradenství, které je dostupné z pohodlí vašich domovů.

Mé příkazy můžete použít tak, jak je vidíte v článku, stačí je jen zkopírovat a vložit do ChatGPT. Nebo se jimi můžete nechat inspirovat a přepsat je dle svých jedinečných potřeb.

Vše se odvíjí od toho, s jakou známou osobností si budete chtít popovídat.

Máte dotazy na královnu Alžbětu II.? Steva Jobse, nebo Cesara?

Dnes máte jedinečnou možnost se s těmi největšími jmény poradit. Budou vašimi osobními kouči, AI odborníky na pár kliknutí.

Stačí chatbotovi popsat, co vás zajímá či trápí a trochu si s příkazy pohrát.